Sei stufo di essere continuamente schiavo di paure, pensieri intrusivi e del rimuginio mentale?

Ho deciso di creare questo videocorso per aiutare tutti coloro che soffrono di ansia e di attacchi di panico a fare i primi passi verso la riconquista della libertà dai pensieri negativi e invalidanti caratteristici di questo disturbo.

“Meditazione terapeutica” è un videocorso di circa 3 ore con 4 meditazioni guidate dalla mia voce specifiche per combattere i pensieri intrusivi.

Si tratta di un corso pratico, senza troppa teoria (solo quella necessaria), che ha l’obiettivo di fornirti gli strumenti per liberarti dai pensieri intrusivi e dal rimuginio dell’ansia.

Le tecniche che apprenderai grazie al videocorso “Meditazione Terapeutica” infatti sono le solite che ho utilizzato io stesso per uscire da questa gabbia infernale (anche io in passato ho sofferto di ansia per circa 6 anni) e che insegno ai miei pazienti privati che si affidano a me per risolvere il loro problema.

Praticando con costanza le meditazioni che troverai all’interno del corso MEDITAZIONE TERAPEUTICA potrai ottenere fin da subito dei benefici immediati, senza dover aspettare settimane o mesi prima di vedere risultati come invece avviene con altri percorsi.

Benefici più importanti invece potrai notarli dopo qualche settimana di pratica costante.

Il videocorso “Meditazione Terapeutica” però non è un corso generico sulla meditazione, ma è declinato proprio per le persone che stanno soffrendo a causa dell’ansia.

Infatti, prima di iniziare il corso, troverai una parte di psicoeducazione che ti spiegherà come funziona l’ansia, cosa porta a ridurla e cosa ad aumentarla.

Riceverai inoltre delle indicazioni pratiche per cambiare sin da subito il tuo comportamento così da non fare ulteriori errori e riprendere in mano le redini della tua vita.

Il corso quindi è utile anche per chi già medita con regolarità poiché metà corso è focalizzato sul fornire indicazioni pratiche per sconfiggere l’ansia che esulano dalla pratica della meditazione.

Per questo ritengo che, se sono anni che soffri del disturbo d’ansia ma ancora non sei riuscito a venirne a capo, questo è il corso che fa per te.

Purtroppo spesso noto molto sconforto, tanti tentativi falliti alle spalle e un senso di subdola impotenza tra chi si trova a convivere con l’ansia e gli attacchi di panico.

Questo lo capisco bene, perché sono le stesse sensazioni che io stesso provavo anni fa.

Delle volte mi sembrava come se fossi finito in una sorta di illusione, una bolla dove la mia ansia mi stesse prendendo in giro. Ero capace di creare problemi in situazioni nelle quali non c’era nulla da temere.

Andavo in difficoltà anche per le cose più banali come ad esempio il dovermi recare in un determinato luogo e fare certe attività come recarmi in banca.

E ogni volta che provavo a fare qualcosa mi sembrava di essere come in uno di quei labirinti di specchi che si trovano nei lunapark, perennemente perso e sotto scacco.

E questa sensazione di confusione mi ha accompagnato per molto tempo fino a quando non sono riuscito a sbrogliare la matassa.

Proprio perché ho percepito in tante persone che mi seguono sui social la stessa incertezza che vivevo allora, ho deciso di creare il corso “Meditazione terapeutica” per condividere sia indicazioni pratiche per liberarsi dall’ansia, sia per insegnare la pratica della meditazione per combattere i pensieri intrusivi.

Grazie al corso “Meditazione Terapeutica” potrai migliorare la gestione dei pensieri negativi e tornare padrone della tua mente, senza più esserne succube.

Nel percorso infatti impareremo a lasciare andare i nostri pensieri ed emozioni, prendendone le distanze e imparando a non farci rapire da essi.

Capirai anche come tornare a focalizzarti nel momento presente, senza farti sballottolare continuamente nel passato o nel futuro.

Riuscirai a rilassare la tua mente e a portare un po’ di serenità nella tua vita.

Ma soprattutto comprenderai i meccanismi che scatenano ed alimentano l’ansia e come tu puoi imparare a prenderne le distanze per non vivere più quelle giornate nelle quali non riesci nemmeno ad alzarti dal letto da quanto stai male.

Soffrire di ansia non è uno scherzo. Tutto ciò che prima esisteva sparisce, si dissolve come sabbia al vento.

I propri valori, sogni ed obiettivi si oscurano e finiscono per essere un ricordo lontano. L’unica cosa che realmente conta è non provare più ansia.

Per cui se sei stufo di vivere come in una gabbia, non lasciarti scappare l’opportunità di acquistare il videocorso “Meditazione terapeutica” in offerta a solo 70€ anziché 100€.

Il corso infatti ha un prezzo di 100€, ma se lo acquisti adesso puoi prenderlo a solo 70€, praticamente meno del costo di una seduta con uno Psicoterapeuta.

Per questo se anche la tua vita è stata rovinata dai pensieri intrusivi e vuoi imparare delle tecniche pratiche per riprendere il controllo della tua mente allora clicca sul bottone qui sotto e acquista il corso “Meditazione Terapeutica” in offerta